Platforma wibracyjna

Platforma wibracyjna – trening całego ciała bez wysiłku!

Dlaczego warto skorzystać z ćwiczeń na platformie wibracyjnej?

  • ćwiczysz praktycznie bez żadnego wysiłku,
  • poprawiasz formę mięśni i stawów,
  • dbasz o lepszą wydolność całego organizmu,
  • stymulujesz krążenie krwi i limfy, dzięki czemu ciało jest lepiej odżywione i dotlenione, a toksyny szybciej usuwane,
  • wzmacniasz działanie wszystkich zabiegów,
  • wspomagasz swoją walkę z cellulitem i nadmiarem tkanki tłuszczowej,
  • działasz profilaktycznie, aby w przyszłości uniknąć chorób takich jak cukrzyca, nadciśnienie, osteoporoza, czy problemy z poruszaniem się,
  • redukujesz poziom stresu,
  • fundujesz napiętym mięśniom uderzeniową dawkę relaksu!
  • idealnie przygotowujesz ciało do dalszych zabiegów, szczególnie elektrostymulacji, termolipolizy czy endomasażu. Sesja na platformie wibracyjnej działa jak profesjonalna rozgrzewka przed treningiem.

Jak wygląda trening na platformie wibracyjnej?

Platforma wibracyjna wytwarza drgania o różnej częstotliwości i mocy. Ćwiczenia wykonujemy stojąc na urządzeniu lub opierając się o nie wybranymi częściami ciała – w trakcie ćwiczeń postępujemy otrzymujemy zgodnie z instrukcjami dotyczącymi tego jak należy w danej chwili się ustawić. W zależności od efektu, jaki chcemy uzyskać wybieramy jeden z dostępnych programów. Zapytaj personel BodyConcept o platformę wibracyjną ! Jedyne 10 minut 3 razy w tygodniu wystarczy, żeby zobaczyć efekty.

Platforma wibracyjna oferuje możliwość skorzystania z następujących programów:

  • wyszczuplający,
  • spalający tłuszcz,
  • antycellulitowy,
  • polepszenie krążenia,
  • drenaż limfatyczny,
  • fitness,
  • trening sportowy,
  • detoksykacja,
  • relaks,
  • osteoporoza,
  • choroba zwyrodnieniowa stawów.

Nasz specjalista wybierze dla Ciebie optymalny program i okolicę ciała, którą warto poddać szczególnemu treningowi.

Platforma wibracyjna to urządzenie, które umożliwia ćwiczenie wszystkich grup mięśni praktycznie bez żadnego wysiłku! Platforma wytwarza drgania, które przenoszą się na nasz organizm wyzwalając skurcze mięśni, takie same jak te, które następują podczas intensywnego treningu. Urządzenie oferuje nie tylko możliwość spalania tkanki tłuszczowej, ale również poprawę kondycji całego ciała!

Pozytywny wpływ ćwiczeń na platformie wibracyjnej na cały organizm:

  • zwiększenie elastyczności, masy i siły mięśni,
  • zwiększenie wytrzymałości fizycznej,
  • regulacja poziomu insuliny – profilaktyka cukrzycy,
  • wzrost gęstości kości – profilaktyka osteoporozy,
  • obniżenie ciśnienia krwi,
  • wyciszenie stanów zapalnych,
  • usprawnienie krążenia limfy – sprawniejsze usuwanie toksyn z organizmu,
  • lepsze dotlenienie i odżywienie wszystkich komórek, tkanek i narządów,
  • obniżenie poziomu kortyzolu – głównego hormonu odpowiedzialnego za stres,
  • wzmocnienie stawów, zmniejszenie obrzęków,
  • redukcja przewlekłego bólu

Rozwiązanie dla każdego!

Platforma wibracyjna to urządzenie, na którym możemy ćwiczyć niezależnie od wieku, kondycji, budowy ciała, sprawności fizycznej czy ilości tkanki tłuszczowej. To doskonałe rozwiązanie zarówno dla osób wysportowanych, jak również dla tych, którzy walczą z nadwagą lub ze względu na wiek mają problem z poruszaniem się i ciężko jest im uprawiać jakikolwiek inny sport.

Badanie opublikowane przez Międzynarodowy Dziennik Naukowy Stowarzyszenia Geriatrów Stanów Zjednoczonych potwierdza, że oparty na wibracjach trening całego ciała zwiększa, w przeciągu około 24 tygodni, zakres ruchu prostowania kolana i szybkość ruchu u kobiet w zaawansowanym wieku.

Platforma wibracyjna a cellulit i odchudzanie

Platforma wibracyjna to również doskonałe narzędzie wspomagające walkę z cellulitem i zbędnymi kilogramami. Stymulacja metabolizmu całego organizmu skutkuje szybszym spalaniem tkanki tłuszczowej. Na skuteczność terapii wpływa również wzrost masy mięśniowej – większe mięśnie spalają więcej tłuszczu!

Czy wiesz, że…

Badania wykazały, że ćwiczenia na platformie wibracyjnej zmniejszają odkładanie się tłuszczu, pozytywnie wpływają na strukturę skóry (redukcja cellulitu), a także przyczyniają się do zmniejszenia obwodów ciała w następujących strefach: pośladki, górne i dolne części nóg, kostki i ramiona. Regularne treningi w okresie ok. 6 miesięcy pozwalają znacznie poprawić kondycję skóry, zredukować cellulit oraz pozbyć się zbędnego tłuszczu.

Platforma wibracyjna wspomaga działanie zabiegów wyszczuplających! Trening na platformie wibracyjnej sam w sobie przyczynia się do spalania tkanki tłuszczowej. Jeśli zastosujemy go przed wykonaniem dowolnego zabiegu odchudzającego z oferty BodyConcept, otrzymujemy tak naprawdę potrójne działanie wyszczuplające, ujędrniające i antycellulitowe! Kumulujemy efekty terapii na platformie, efekty działania zabiegu (np. BodySlim) i dodatkowe efekty związane z naprawdę mocną, bo zwielokrotnioną stymulacją organizmu!

Zabiegi na platformie wibracyjnej można stosować:

  • samodzielnie,
  • jako uzupełnienie działania zabiegów w abonamencie Esthetical Gym,
  • jako wzmocnienie efektów zabiegów intensywnych.

Przeciwwskazania:

  • rozrusznik serca, metalowe implanty,
  • choroby układu krążenia,
  • sztuczne stawy,
  • ostra przepuklina,
  • cukrzyca,
  • nowotwory złośliwe,
  • aktywne infekcje bakteryjne, wirusowe i grzybicze,
  • padaczka,
  • kamienie w pęcherzyku żółciowym lub w nerkach,
  • ostre migreny,
  • ostatnio założona wkładka domaciczna,
  • ciąża i laktacja.