Kategoria: Porady

10,38zł za zabieg
w abonamencie
miesięcznym

Jak się pozbyć obrzęków?

Uczucie ciężkości, opuchnięcie nóg, „worki” pod oczami – sprawdź jak poradzić sobie z tymi problemami i kiedy warto skonsultować się z lekarzem. Zatrzymywanie wody w organizmie to często jedna z przyczyn problemów z odchudzaniem! Woda ma ogromne znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania naszego ciała. Czy wiesz, że w organizmie jest nawet 60% wody?! Ciężko to sobie […]

Co dzieje się ze skórą w okresie menopauzy?

Wchodzisz w okres przekwitania? Czujesz, że Twoja skóra jest w coraz gorszej formie? Zastanawiasz się jak zatrzymać powstawanie zmarszczek? Dowiedz się co dzieje się ze skórą w okresie okołomenopauzalnym! Poznaj skuteczne metody poprawy kondycji skóry narażonej na nagły spadek poziomu hormonów! Im jesteśmy starsze, tym niestety mniej wydajnie pracuje cały nasz organizm. Momentem przełomowym jest […]

Jak dbać o suchą skórę?

Czy wiesz, że skuteczna pielęgnacja suchej skóry wymaga zastosowania aż 3 różnych strategii? Jeśli do tej pory nie udało Ci się znaleźć dobrego sposobu na przesuszony i łuszczący się naskórek, sprawdź koniecznie czy nie popełniasz podstawowych błędów pielęgnacyjnych. Dowiedz się jak skutecznie nawilżyć mocno suchą skórę! Suchość skóry – powszechny i groźny problem Problem z […]

Jak powstaje otyłość?

Otyłość nie powstaje nagle. Nie budzimy się pewnego dnia z refleksją, że staliśmy się otyli. Przynajmniej w teorii. W praktyce często bywa tak, że dodatkowe kilogramy przybywają stopniowo, niemal niezauważalnie, często przez wiele lat. Wystarczy, że będziesz przybierała na wadze zaledwie 0,5 kg tygodniowo, a po roku przybędzie Ci aż 26 kg! Za dużo? Ok, […]

Błonnik pokarmowy pomoże Ci schudnąć!

Czy wiesz, że masz sprzymierzeńca w walce ze zbędnymi kilogramami? Pomoże Ci wtedy, kiedy Ty zupełnie stracisz motywację, zniweluje skutki Twoich małych grzeszków, zrobi porządek tam, gdzie sama nie masz możliwości posprzątać! Sprawdź, w jaki sposób błonnik może wspomóc Twoją walkę o szczupłą sylwetkę! Czym jest błonnik pokarmowy i jakie są jego właściwości? Błonnik pokarmowy […]

Czym tak naprawdę jest kaloria?

Kaloria to mała, wredna istota, która mieszka w szafie i co noc zmniejsza Twoje ubrania – taki dowcip jeszcze niedawno krążył w sieci. Ile w tym prawdy? Kalorie rzeczywiście powodują, że przestajemy się mieścić w nasze ulubione ubrania, ale mechanizm jest odrobinę bardziej skomplikowany… Czym jest kaloria, a czym kilokaloria? Kaloria oryginalnie była jednostką ciepła. […]

Jak podczerwień działa na organizm?

Chociaż nie zobaczysz jej gołym okiem, to na pewno poczujesz jej działanie. Przyjemne ciepło to tylko zapowiedź szeregu możliwości, które przed Tobą otworzy. Co więcej, sama jesteś jej źródłem! Emitujesz coś, co wyjątkowo pozytywnie działa na Twój organizm… Zaintrygowana? Sprawdź jak działa podczerwień! Czym jest podczerwień? Podczerwień to niewidzialne dla naszych oczu promieniowanie elektromagnetyczne. Możemy […]

Algi – ukojenie dla Twojej skóry!

„Stare jak świat”, niezwykle proste w budowie, ale jednocześnie mocno zaawansowane w swoim działaniu kosmetycznym. Mowa o algach – jednym z najpopularniejszych, najskuteczniejszych i najbardziej uniwersalnych składników kosmetycznych. Sprawdź w jaki sposób możesz je wykorzystać w codziennej pielęgnacji skóry! Producenci kosmetyków prześcigają się w wynajdywaniu coraz to nowych, egzotycznych lub zaawansowanych technologicznie składników. W tej […]

Sonoforeza – dotrze tam, gdzie nie trafi żaden krem!

Zdarzyło Ci się, że krem, który kupiłaś w drogerii nie spełnił Twoich oczekiwań? Nic dziwnego, gdyby skóra przepuszczała do wnętrza organizmu każdą substancję na którą na trafi, ludzkość już dawno by wyginęła. Poznaj metodę, która znacznie poprawia wchłanianie kosmetyków do wnętrza skóry! Skóra to nasz największy obrońca! Natura chyba nie przewidziała, że w XXI wieku […]

Chcesz schudnąć? Kontroluj apetyt!

Podjadanie między posiłkami i wieczorne napady głodu to jedne z głównych czynników niwelujących efekty naszych wysiłków związanych z odchudzaniem. Jak poradzić sobie z niekontrolowanym obżarstwem? Przeczytaj! Jedzenie lekarstwem na stres Za tobą cały dzień pełen stresu… Problemy w pracy, konflikty w rodzinie, mnóstwo niezałatwionych spraw… Jeśli wieczorem uda ci się znaleźć wolną chwilę, pewnie często […]

Wyrażam zgodę na gromadzenie i przetwarzanie danych osobowych.

FreshMail.pl