Kategoria: Diety

10,38zł za zabieg
w abonamencie
miesięcznym

Dieta Dukana – czy jest bezpieczna?

Dieta Dukana bywa również nazywana dietą białkową. Stosuje się ją w celu szybkiej i znacznej utraty kilogramów. Głównym założeniem diety Dukana jest spożywanie dużych ilości białka i znacznej redukcji spożycia tłuszczu i węglowodanów. Taki sposób odżywiania może być obciążający dla organizmu, który przecież potrzebuje dostarczania zróżnicowanych składników odżywczych. Czy w takim razie dieta Dukana jest […]

Dieta śródziemnomorska – czysta przyjemność?

Rozpoczynamy cykl, w którym weźmiemy pod lupę wszystkie najpopularniejsze diety. Która z nich zapewni Ci najlepsze efekty utraty wagi i uchroni przed efektem jojo? Zaczniemy od diety śródziemnomorskiej. Sprawdź, na czym polega, jakie są jej zalety, wady i czy rzeczywiście pozwala trwale schudnąć! Dlaczego lubimy dietę śródziemnomorską? Dieta śródziemnomorska wywołuje chyba najcieplejsze skojarzenia ze wszystkich […]

Wyrażam zgodę na gromadzenie i przetwarzanie danych osobowych.

FreshMail.pl